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#CleanEating

Seit Neuestem kommt immer wieder eine Diskussion über gesunde Ernährung auf, wenn wir sonntags mit der Familie am Tisch sitzen. Fragen über Fragen und Tatsachen, die uns allen im Grunde bewusst sein sollten. Wissen wir eigentlich, was für Schadstoffe wir mit jeder gespritzten Frucht oder jedem Stück Fleisch, das unter Zugabe von vielen Hormonen herangewachsen ist, in uns aufnehmen? Nur eine kleine Umstellung des Essverhaltens bewirkt Wunder. Lasst es uns gemeinsam in die Hand nehmen. Hier ist Eure Chance für einen neuen Lebensabschnitt.  Clean Eating ist an und für sich eine Ernährungsumstellung, in der es nur darum geht, dass man Produkte selbst zu einer Mahlzeit verarbeitet, um zu wissen, was genau sich darin befindet. Hierbei ist der Knackpunkt, dass möglichst keine Chemikalien, Bindemittel,...

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was sind superfoods?

Liebe Pop Teeler, endlich können wir euch unsere neuen Teesorten präsentieren, an denen wir über ein Jahr für euch gearbeitet haben. Grundlage der neuen Teesorten sind die so genannten Superfoods. Superfoods sind spezielle Lebensmittel, die besonders reich an Nährstoffen sind. Sie sind daher super gesund und unterstützend für euren Körper. Im Gegensatz zu zum Beispiel typischem Obst, wie Banane oder Birne, beinhalten Superfoods eine besonders hohe Dosis an Vitaminen, Mineralien und Antioxidanten. Gerade jetzt wo die Tage wieder kürzer werden und die kalte Jahreszeit beginnt, könnt ihr euch und euer Immunsystem mit Superfoods stärken. Sie geben euch für den Alltag mehr Power und ihr fühlt euch fitter, kräftiger und gesund. Zu den typischen Superfoods gehören zum Beispiel Goji Beeren, Ingwer, Pflaumen,...

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