Deine Pure Wellness Entgiftungs-Kur

Du bist einen großen Schritt näher an den wichtigsten Informationen zu deiner Pure Wellness Entgiftungs-Kur. Im Laufe der Entschlackungskur wirst du deinen Körper immer besser kennen und verstehen lernen. Nutze die Erfahrungen um nach der Kur in ein bewussteres Leben zu starten.

Aber warum sollte ich eine Entgiftungs-Kur machen?

Die Ernährung der meisten Menschen ist zu säuerlich, dass heißt, der Säure-Base-Haushalt im Körper ist nicht ausgeglichen und es kommt zur Übersäuerung. Die Übersäuerung ist der Hauptgrund, warum man eine Entgiftungs-Kur angehen sollte. Ein weiterer Grund ist die Aufnahme von Schadstoffen, Schwermetallen und Umweltgifte, die der Körper täglich über die Umwelt aufnimmt. Der Stoffwechsel kann einige dieser Gifte nicht abbauen und so werden sie in den Entgiftungsorganen gespeichert. Die Organe werden geschädigt und daher sollen durch die Fasten-Kur die Entgiftungsorgane auf unterschiedliche Weise angeregt werden, sich von den Giften zu befreien. Zu den Entgiftungsorganen zählen Leber, Niere, Darm und Haut. Symptome wie häufige Kopfschmerzen, ein geschwächtes Immunsystem, Müdigkeit und Erschöpfung können Signale des Körpers darstellen, die auf eine Übersäuerung hinweisen.

Was passiert bei einer Entgiftungs-Kur?

Um der Übersäuerung entgegenzuwirken wird die Ernährung während der Entgiftungs-Kur auf basische Lebensmittel umgestellt. Bei der Entgiftung entweichen so die schädlichen Stoffe im Körper und es stellt sich ein basisches Milieu ein. Ziel der Fasten-Kur ist somit nicht in erster Linie die Gewichtsreduzierung, sondern die Entgiftung des Körpers mit der das Abnehmen erleichtert wird. Das Ergebnis der Entschlackungskur soll ein Körper frei von Giftstoffen sein. Infolge der Entgiftung steigt die Energiegewinnung, der Stoffwechsel wird aktiver, das Hautbild verbessert sich und auch das allgemeine Wohlbefinden steigt. Bei einer Übersäuerung sind die Fettzellen im Körper blockiert und der Fettabbau wird verhindert, daher ist es nur schwer möglich in diesem Zustand das Gewicht zu reduzieren.

Wie führe ich eine Entgiftungs-Kur durch?

Wie jede große Aufgabe sollte man eine Entgiftungs-Kur gründlich planen und sich gut vorbereiten. Um dir dabei zu helfen, haben wir unsere Erfahrungen und Tipps in drei Entgiftungs-Konzepten zusammengefasst. Beginner sollten mit einer 3-Tage Entgiftungs-Kur beginnen. Fortgeschrittene können sich an eine 7-Tage Entgiftungs-Kur heranwagen. Eine 14-Tage Entgiftungs-Kur spricht die Profis unter euch an. Jedes Konzept ist in drei Phasen eingeteilt.

1. Phase - Pre-Entgiftung

2. Phase - Wellness-Kur

3. Phase - Post-Entgiftung

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